Para muchos, el hecho de dormir con calcetines es algo que consideran totalmente normal, mientras que hay otras personas que eligen dormir sin cubrirse los pies con un par de calcetines calentitos. Es por eso que en la publicación de hoy te contaremos si es bueno o malo irse a dormir con este tipo de prendas. Así que lee con detenimiento la información que te dejamos mas abajo, la hemos preparado solo para ti que siempre buscas aprender algo nuevo…

Desde hace ya muchos años, muchas personas creen que dormir con los calcetines puestos es algo malo, pero es algo que no esta 100% comprobado, puesto que esta prenda ayuda mucho en esas noches frías de invierno, donde los pies pueden llegar a temperaturas de 1 o 2 grados y los calcetines nos ayudan a mantener la temperatura en valores mas agradables para nuestro cuerpo. Por otro lado, existen diversos estudios, que no han sido aprobados por la OMS (Organización Mundial de la Salud), que afirman que las personas que duermen con calcetines fabricados a partir de material sintético pueden llegar a sufrir de mala circulación, les pueden aparecer hongos y hasta flacidez de la piel, mientras que aquellas que utilizan calcetines hechos con fibras naturales no corren el mismo riesgo de sufrir los padecimientos que mencionamos anteriormente.

A su vez, aquellas personas que duermen con calcetines fabricados con fibras naturales, al estos ofrecer mejor ventilación a los pies, mantienen los pies mas sanos ya que evitan la sudoración.

Además de los problemas que te hemos mencionado, dormir con este tipo de prendas puede pueden provocar graves problemas de circulación sanguínea en tus tobillos y pies por culpa de las bandas elásticas que tienen en una de sus puntas. Tienes que tomar en cuenta que si sufres de problemas de circulación, lo mas recomendable es que no utilices calcetines a la hora de dormir, ya que causarían que la sangre tarde mas tiempo en volver al corazón, busca otra manera de calentarte los pies.

Un dato muy importante que debes saber es que los pies son el punto mas alejado del cuerpo con respecto al corazón, lo que hará que reciban la sangre de manera mas tardía en relación con las otras partes de nuestro cuerpo. A su vez, si eres de los que utilizan calcetines todos los días, recuerda cambiártelos diariamente, no querrás que se forme un foco de bacterias, generando malos olores y la aparición de hongos horribles en tus uñas que pueden llegar a destruirlas si no las tratas rápidamente.

Si tienes muchas dudas al respecto, lo mas recomendable es que consultes con un podólogo y así eliminar toda duda que tengas sobre si es buena o mala idea seguir durmiendo con calcetines. Ahora ya conoces esta importante información, lo único que te queda por hacer, es compartir este post con tus amigos y familiares.