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Los ganglios en la muñeca, conocidos como quistes ganglionares, son bultos benignos que pueden formarse por lesiones, uso excesivo o enfermedades subyacentes. Generalmente, son indoloros, aunque pueden causar molestias. El tratamiento depende del caso: puede incluir observación, aspiración del líquido o, en casos graves, cirugía. Para prevenirlos, es recomendable evitar sobrecargar la muñeca, hacer estiramientos y usar protección durante actividades de alto impacto. Si los síntomas persisten, se debe consultar a un médico.