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La ortiga muerta morada (Lamium purpureum), aunque discreta, es una planta silvestre con potentes beneficios para la salud cardiovascular. Rica en antioxidantes, flavonoides y vitamina C, ayuda a mejorar la circulación, reducir la inflamación y fortalecer las arterias.
Tradicionalmente usada en infusiones o ensaladas, también apoya el sistema inmune y tiene efectos calmantes. Es una opción natural, suave y efectiva, pero siempre es recomendable consultar a un profesional antes de usarla con fines medicinales.
