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Infusión para equilibrar el metabolismo:
Ingredientes:
1 cucharada de flor de hibiscus.
1 puñado de hojas de diente de león.
1 rama de canela.
2 cm de jengibre.
Jugo de 1 limón.
Preparación:
Hierve todos los ingredientes por 5 minutos.
Deja reposar, cuela y añade el jugo de limón.
Modo de consumo:
Toma 1 taza dos veces al día (en ayunas y a media tarde).
Beneficios:
Hibiscus: Regula azúcar y presión arterial.
Diente de león: Desintoxica el hígado.
Canela: Regula metabolismo.
Jengibre: Mejora circulación.
Limón: Refuerza el sistema inmunológico.
