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El orégano es una hierba poderosa que puede ayudar a combatir varios problemas de salud. Se dice que tiene propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antioxidantes. Aquí te dejo algunos beneficios:
1.Ayuda a mejorar la digestión.
2.Es útil para aliviar dolores de garganta y tos.
3.Refuerza el sistema inmunológico.
4.Combate infecciones.
5.Puede aliviar dolores musculares y articulares.
Se puede usar en infusiones, aceites esenciales o agregándolo a la comida.
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