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Llagas en la boca (aftas): pequeñas y dolorosas, aparecen en lengua, mejillas o encías.
Causas: estrés, lesiones, falta de hierro/B12, alimentos irritantes, enfermedades autoinmunes.
Prevención: buena higiene, evitar irritantes, reducir estrés, vitaminas.
Tratamiento: enjuagues antisépticos, geles para dolor, ibuprofeno, remedios caseros (miel, agua con sal).
Consulta al médico si: duran más de 2 semanas, son frecuentes o hay fiebre/dificultad para tragar.
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