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💧**¿Qué dice el color de tu orina sobre tu salud?**
Una guía rápida:
🔵 Transparente: Mucha agua, quizá en exceso.
🟡 Amarillo claro: ¡Perfecto! Estás bien hidratado.
🟠 Amarillo oscuro: Toma más agua.
🟤 Miel o marrón: Deshidratación severa o problema hepático.
🔴 Roja/rosada: Puede ser sangre, consulta al médico.
🟧 Naranja: Medicamentos o hígado, atención si persiste.
🟢 Verde/Azul: Muy raro, ve al médico.
💨 Espumosa: Si es frecuente, posible exceso de proteínas.
👉 Hidratarte bien es clave. ¡Escucha a tu cuerpo!
