Tomar agua tibia con limón en ayunas: ¿es beneficioso para la salud?

.

¿Agua con limón en ayunas? Esto dice la ciencia 🍋💧

Mucho se dice que el agua tibia con limón “desintoxica”, “refuerza el sistema inmune”, “alcaliniza el cuerpo” o “previene el cáncer”. Pero la evidencia científica no lo confirma del todo.

✔️ El limón tiene vitamina C y antioxidantes.
❌ No desintoxica ni estimula la bilis.
✔️ Puede ayudar a hidratar y dar sabor al agua.
❌ No cura enfermedades por sí solo.
⚠️ Consumido en exceso, puede dañar el esmalte dental.

Conclusión: el agua con limón puede formar parte de una dieta saludable, pero no es milagrosa. ¡No esperes a tener sed para hidratarte!

Related Posts

20 personas se fueron.

. Al menos 20 personas murieron, entre ellas 3 niños, y 38 resultaron heridas tras la volcadura de un autobús en Locotal, Cochabamba. El vehículo cayó por…

Científicos descubren una población de tiburones desconocida en Asia de la forma más inesperada

. Científicos lanzaron el cadáver de una vaca a 1,629 metros de profundidad en el Mar de China Meridional para estudiar la vida abisal, pero lo que…

Susana Zabaleta tuvo cáncer y no sabía si sobreviviría: Sigue en observación para cantar victoria

. La actriz y cantante Susana Zabaleta enfrentó un linfoma de Hodgkin entre finales de 2022 y principios de 2023. Al recibir el diagnóstico, se deprimió y…

ALERTA TODOS Mhoni Vidente ya lo advirtió! Viene un gran…

. Mhoni Vidente no tiene ninguna base religiosa ni científica. Según la fe islámica y cristiana, solo Dios sabe cuándo será el fin del mundo, y quien…

Escuché a mi perro ladrar en el jardín… ¡y encontré a mi hija!

. Jack, un hombre rico pero con el corazón roto tras ser traicionado por su esposa y su mejor amigo, adoptó un perro llamado Ralph para combatir…

Joven empleada fallece al ser aplastada por su jefa; la mujer se sentó sobre ella hasta causarle la muerte

. Jessica McLaughlin, joven empleada, murió tras ser brutalmente agredida por su jefa en una tienda en Los Ángeles. La jefa la arrojó al suelo y se…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *